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Mieux maitriser sa condition physique

Les documents que vous pouvez consulter ont été élaborés pour vous permettre de mieux comprendre quelques notions fondamentales indispensables.

Toutes celles et tous ceux qui ont participé aux tests d'évaluation de la condition physique ont demandé de disposer des éléments de connaissance qui leur permettent de mieux interpréter les résultats.

Et, au delà, de pouvoir déduire la meilleure manière de travailler leurs points forts comme les faiblesses.

Les documents que vous allez découvrir n'ont aucune prétention sinon l'ambition de vous inciter à d'autres découvertes et de montrer que chacun peut conduire sa pratique sportive en toute autonomie.

Fichiers


Condition physique N° 2

partagé par dvaubaillon le 8 sep. 2006 · 1 267 téléchargements · 657 454 octets

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Condition physique N°1

partagé par dvaubaillon le 8 sep. 2006 · 4 145 téléchargements · 673 018 octets

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