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Jeudi 14 mars 2019, de 19 h 00 à 21 h 00 à Vitry sur Seine

"Programmation de l'entraînement et récupération: les atouts de la performance et de la prévention des blessures"

Pour qu'un entraînement soit cohérent dans sa globalité et qu'il ne soit pas seulement un assemblage de séances, il est nécessaire de planifier, du début du projet jusqu'au début de la compétition.Cette planification doit permettre de définir les actions destinées à diminuer le risque d'échec et augmenter.............

Pour en savoir plus en téléchargement le tract d'information ci-dessous.

 

Contact : martine@fsgt94.org

Fichiers


Tract 14 mars 2019.pdf

partagé par bensikhaled farid le 14 fév. · 11 téléchargements · 281 624 octets

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